គ្រោះថ្នាក់ណាស់! មិនថាប្រុស ឬស្រី បើឃើញសញ្ញាទាំង ៣ នេះនៅពេលព្រឹក ប្រយ័ត្នកើតជំងឺថ្លើម
បើឃើញសញ្ញាទាំងនេះនៅពេលព្រឹកឡើង ប្រយ័ត្នកើតជំងឺថ្លើម។ គួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងផែនការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា ប្រសិនបើចាំបាច់។
ថ្លើម គឺជាសរីរាង្គបន្សាបជាតិពុលដ៏ធំបំផុតនៅក្នុងខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កោសិកាថ្លើមមិនមានសតិអារម្មណ៍ទេ ដូច្នេះជាធម្មតាពួកវាមិនបញ្ជូនសញ្ញាឈឺចាប់នៅពេលពួកគេឈឺនោះទេ។
ថ្លើមងាយរងការប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងពីទម្លាប់រស់នៅមិនល្អដូចជា ផឹកគ្រឿងស្រវឹង ចូលគេងយប់ជ្រៅ ញុំាអាហារមិនទៀងទាត់...។ ថ្លើមជាសរីរាង្គបន្សាបជាតិពុលដ៏សំខាន់ក្នុងរាងកាយ ដូច្នេះប្រសិនបើថ្លើមមិនមានសុខភាពល្អ ជាតិពុលមិនអាចចេញបានទេ ដែលបង្កផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព។
មិនថាបុរស ឬស្ត្រីទេ បើឃើញរាងកាយមានលក្ខណៈ ៣ យ៉ាងនេះ បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីព្រឹក ត្រូវប្រយ័ត្នកើតជំងឺថ្លើម។
១. ស្ងួតមាត់ មាត់ជូរចត់
វាជារឿងធម្មតាទេដែលមាត់ស្ងួត និងមានក្លិនមិនល្អ បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងនៅពេលព្រឹក។ វាអាចបណ្តាលមកពីកង្វះជាតិទឹកក្នុងខ្លួន អនាម័យមាត់មិនល្អ។ បញ្ហានេះអាចកម្ចាត់បាននៅពេលអ្នកបំពេញរាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹក និងយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះអនាម័យមាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកបានផ្លាស់ប្តូរបញ្ហាទាំងនេះ ហើយនៅតែជួបប្រទះនូវមាត់ស្ងួត ក្លិនមាត់មិនល្អ និងជូរចត់ក្នុងមាត់ អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ឱ្យមែនទែន។
នៅពេលដែលអ្នកក្រោកពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាមាត់នោះស្ងួត និងជូរចត់ជាមួយនឹងក្លិនមិនល្អ វាអាចដោយសារតែថ្លើម និងឧស្ម័ននៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានរារាំង។ សំណល់ក្លិនស្អុយខ្លះមិនត្រូវបានបញ្ចេញទេ ដូច្នេះវាកកកុញ និងបណ្តាលឱ្យមានក្លិនមាត់មិនល្អ។
ប្រសិនបើក្លិនខ្លាំងពេក នោះជាសញ្ញាថាមានបញ្ហាថ្លើមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ នោះអាចដោយសារការកើនឡើងនៃកម្រិតអ៊ុយអាសូត និងអាស៊ីតអាមីណូក្នុងឈាម។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថា មាត់របស់អ្នកស្ងួត ជូរចត់ និងមានក្លិនមិនល្អ បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង អ្នកគួរតែប្រយ័ត្ន។ នោះជាសញ្ញាព្រមានមួយដែលថាថ្លើមខូច ហើយត្រូវពិនិត្យដោយមន្ទីរពេទ្យ។
២. ទឹកនោមពណ៌លឿងងងឹត
ការសង្កេតពណ៌ទឹកនោម ក៏អាចបង្ហាញពីសុខភាពថ្លើមបានដែរ។ ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ ទឹកនោមនឹងមានពណ៌លឿងស្លេក។
ប្រសិនបើថ្លើមត្រូវបានខូចខាត នោះការបំប្លែងសារជាតិប៊ីលីរុយប៊ីននៅក្នុងខ្លួននឹងរងផលប៉ះពាល់។ Bilirubin ដែលមិនត្រូវបានបញ្ចេញនឹងចូលទៅក្នុងឈាម។ នៅពេលនេះ ទឹកនោមដែលបញ្ចេញចេញពីរាងកាយក៏មានផ្ទុកប៊ីលីរុយប៊ីនច្រើន ហើយបង្កើតពណ៌ងងឹត។ ពណ៌ទឹកនោមកាន់តែងងឹត កោសិកាថ្លើមកាន់តែរងផលប៉ះពាល់។
៣. ហូរឈាមតាមអញ្ចាញធ្មេញ ឬច្រមុះ
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានឈាមតាមអញ្ចាញធ្មេញ ឬច្រមុះពេលដុសធ្មេញ លាងមុខនៅពេលព្រឹក អ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្ន។ មូលហេតុអាចបណ្តាលមកពីការខូចខាតកោសិកាថ្លើមនៅក្នុងខ្លួន។
ថ្លើមមិនត្រឹមតែជាសរីរាង្គបន្សាបជាតិពុលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ពាក់ព័ន្ធនឹងការកកឈាមផងដែរ។ នៅពេលដែលថ្លើមដំណើរការមិនត្រឹមត្រូវ វាផលិតសារធាតុដែលកាត់បន្ថយមុខងារនៃកត្តាកំណកឈាម។ នៅពេលនោះ អ្នកនឹងងាយនឹងហូរឈាមអញ្ចាញធ្មេញ ឬច្រមុះយ៉ាងងាយ៕
ប្រភព ៖ Phunutoday / Knongsrok
ព័ត៌មានថ្មីៗ
